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Mélisse
Plante dont les feuilles ressemblent à celles de l'ortie et qui exhalent un parfum citronné dû à son huile essentielle, d'où son nom parfois de "citronnelle". Originaire d'Asie mineure, la mélisse a été introduite en France au Moyen-Âge. Elle est utilisée pour ses feuilles.
Conseils d'utilisation :
USAGES TRADITIONNELS :
- Nervosité, insomnie, angoisse.
- Migraines.
- Traitement de l'anxiété associée à la passiflore.
- Crampes diverses, spasmes.
MODES DE PRÉPARATION :
- Infusion : 10g par litre, laisser infuser 10 mn. 3 tasses par jour.
- Eau de mélisse : 120g de mélisse, 30g d'écorces de citron, 30g de noix de muscade, 30g de graines de coriandre, 15g de cannelle et 15g de girofle, à macérer à chaud pendant 8 jours dans 2 litres d'eau de vie. Filtrer, boucher.
Poids à l'expédition 0,03 kg
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